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傳授科學飲食??守護晚年健康——中國科學院老年人大學舉辦線上健康講座

日期:2023-07-27

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為滿足廣大老同志關于科學飲食促進健康的學習需求,中國科學院老年人大學邀請北京腫瘤醫(yī)院營養(yǎng)專家侯景麗主任,于7月25日以《營養(yǎng)與老年人慢病防控》為題舉辦健康講座。本次講座采用網(wǎng)絡直播的形式,共有500余位老同志在線觀看。

侯景麗緊密圍繞老年人生理特點、營養(yǎng)需求及慢性病防控等內容,以圖文并茂的形式、貼近生活的真實事例,用深入淺出的語言詳細講解了借助實施營養(yǎng)干預守護老年人群健康的具體舉措,詮釋了飲食、睡眠、運動、心態(tài)等對老年人慢病防控的重要意義,并悉心回答了老同志提出的健康飲食問題。

此次講座受到老同志的一致好評。大家認為通過學習認識到營養(yǎng)是身體健康的“奠基石”,了解了科學健康的飲食之道,強化了養(yǎng)成健康生活方式的意識。

本次講座是中國科學院老年人大學“健康大講堂”系列活動之一?!敖】荡笾v堂”通過邀請醫(yī)療領域專家為老年人群普及養(yǎng)生保健的科學知識,旨在幫助老同志掌握有關疾病防控的常識,為護佑老同志身心健康發(fā)揮獨特作用。

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